Erholsamer Schlaf trotz Wechsel

Die Wechseljahre sind eine natürliche Phase im Leben jeder Frau, aber sie können mit einer Vielzahl von körperlichen und emotionalen Veränderungen verbunden sein. Ein häufiges und oft übersehenes Problem in dieser Lebensphase sind Schlafstörungen. Viele Frauen berichten von Schwierigkeiten, nachts durchzuschlafen, verstärktem nächtlichem Schwitzen oder dem Gefühl, morgens nicht erfrischt aufzuwachen. Aber keine Sorge, es […]
Zyklusbeschwerden den Kampf ansagen

Sag Zyklusbeschwerden den Kampf an: Finde deine Balance mit gezielter Gesundheitsberatung. Viele Frauen kennen es: Jeden Monat meldet sich der Körper mit Krämpfen, Kopfschmerzen, Migräne oder Stimmungsschwankungen. Solche Zyklusbeschwerden sind weit verbreitet – doch sie müssen nicht einfach hingenommen werden. Der Schlüssel liegt darin, die Ursachen zu verstehen und gezielt anzupacken. Zyklusbeschwerden – warum sie […]
Hormonelle Ursachen für Burnout?

Als Expertin für Hormone helfe ich dir, die hormonellen Ursachen deines Burnouts zu erkennen und deine Hormonbalance wiederherzustellen, um langfristig neue Kraft und Lebensenergie zu gewinnen. Hormonelle Beschwerden und Burnout: Wie eine ganzheitliche Gesundheitsberatung helfen kann In einer Welt, in der immer mehr Menschen unter Stress, Erschöpfung und Energielosigkeit leiden, wird die Verbindungzwischen hormonellen Beschwerden und Burnout zunehmend erkannt. […]
Zurück zur Hormonbalance

Als deine Gesundheitsberaterin und Expertin rund um hormonelle Erkrankungen und Beschwerden wie hormonell bedingte Migräne, Wechselbeschwerden oder hormonelle Schwankungen, helfe ich dir mit ganzheitlichen Ansätzen, ganz ohne bioidente Hormone, zurück in deine Hormonbalance zu finden. Einer meiner Hauptschwerpunkte als Gesundheitsberaterin sind Hormone und hormonelle Beschwerden, da ich im Alter von 42 Jahren selbst erfahren musste, dass kaum jemand über Expertenwissen […]
kPNI – Was ist das?

kPNI steht für die klinische Psycho-Neuro-Immunologie Wer damit arbeitet, befasst sich mit dem Funktionieren aller Körpersysteme im wechselseitigen Zusammenhang. Ziel ist stets der gesamte Weg von den aktuellen Symptomen bis hin zum (wahrscheinlichen) Ursprung der Krankheit zu analysieren. Im Krankheitsfall sucht die kPNI also nicht einfach nach einer naheliegenden Lösung, sondern nach einer endgültigen Lösung. In der Herangehensweise unterscheidet […]